Toto je 10 vecí, ktoré ma naučil (príšerný) rok 2022

Rok 2022 je za nami a ja si hovorím len jediné - vďaka Bohu. Keď začínam písať tento článok, je 1. január 2023 a sú 4 hodiny ráno. Vôbec nebudem klamať ani preháňať, keď poviem, že ešte nikdy som nemala z nového roku takú radosť, ako tentokrát. Rok 2022 bol totiž ako jeden zlý film, pričom pod filmom rozumejte jeden nízkonákladový brak s mizerným hereckým obsadením.

ALE.

Nech to znie akokoľvek absurdne, som za rok 2022 vďačná. Naučil ma totiž veci, na ktoré nezabudnem do konca života. A síce tieto lekcie občas zaboleli, práve vďaka nim vstupujem do roku 2023 s istotou, že to bude najlepší rok môjho života.

Rok 2022 ma totiž naučil týchto 10 vecí.

#1 Na snahe niekedy nezáleží

Už od raného veku nám do hláv neustále vštepovali: "Musíš sa snažiť!" Áno, samozrejme. Bez snahy človek nedosiahne nič. Nikto nám však nepovedal, že existujú situácie, kde zo seba môžete dať aj 120 %, no stále to jednoducho nebude stačiť.

Aplikovať si to pritom môžete do akejkoľvek životnej oblasti. Môžete byť vo vzťahu, daň doň všetko, no stále byť sklamaný/oklamaný. Môžete dať do svojej práce celú svoju dušu a celé svoje srdce, no stále sa nájdu ľudia, ktorí budú nespokojní (či už zo závisti alebo z princípu). Na snahe niekedy jednoducho nezáleží. A s tým súvisí druhý bod...

#2 Nezostávajte pri prázdnom stole

Nejedzte pri stoje, kde sa už nič neservíruje.

Predstavte si nasledovnú situáciu. Vojdete do svojej obľúbenej reštaurácie a objednáte si vaše obľúbené jedlo. Čašník vám ho s úsmevom prinesie, je vynikajúce, a vy ešte dostanete chuť na dezert. Objednáte si ho, no obsluha vám ho neprinesie ani o 20 minút, tak sa pripomeniete. Dezert stále nikde, a tak sa o ďalších 20 minút pripomeniete znovu. A opäť. A znovu. A ešte raz. Reštaurácia je už prázdna, uprataná, personál čaká na váš odchod, no vy ste stále nedostali svoj dezert.

Čo spravíte? Zostanete spať v reštaurácii a budete dúfať, že ráno dezert dorazí? Sotva. Väčšina ľudí by sa zodvihla už po prvom pripomenutí a odišla.

V živote na to ale, žiaľ, často zabúdame. Pridlho zostávame sedieť pri stoloch, kde sa už nič neservíruje, a kde nám už nemajú čo ponúknuť. Aj v tomto prípade to platí v absolútne všetkých životných oblastiach.

#3 Karma existuje a je skvelá

V žiadnom prípade sa nepovažujem za škodoradostného človeka a s čistým svedomím o sebe dokonca môžem povedať, že nič zlé neprajem ani svojim "nepriateľom". Jedna skvelá kamarátka mi raz povedala úžasnú vetu: "Nikomu neželaj nič zlé. Želaj mu len, nech sa mu všetko, čo robí, vráti 2x."

Viete, prečo je to úžasné? Pretože ak robíte a rozdávate dobro, vráti sa vám 2x. Kto ale robí a šíri zlo... No, ten na to, žiaľ, doplatí. Prsty oboch rúk by mi nestačili na menovanie ľudí, ktorí skončili minulý rok veľmi zle. Na každého z nich už ale mala karma adresu veľmi, veľmi dlho.

Musím ale skonštatovať, že minulý rok som si všimla, že pojmom "karma" sa často oháňajú tí najpodlejší ľudia. Na dôvod som ale ešte neprišla.

#4 Okrem karmy existuje aj zlo

Rok 2022 ma skvele naučil nikomu nedôverovať. Naučil ma tiež to, že tento svet je síce krásny a úžasný, no niektoré formy zla, ktoré v ňom existujú, siahajú až za hranice ľudského chápania. A čo je na tom najhoršie - toto zlo niekedy víťazí nad dobrom.

Život jednoducho nie je ani prechádzka ružovou záhradou, ani rozprávka. A faktom je, že sú situácie, kedy zlo jednoducho vyhráva.

#5 ...ale aj dobro

Na druhej strane, december bol pre mňa obrovskou školou toho, že aj keď sa vám to možno nezdá, no každý má okolo seba ľudí, ktorí mu pomôžu, keď sa cíti najhoršie. Nikdy nie sme sami. Aj keď si to niekedy myslíme.

Cca v polovici decembra ma navyše pochytila neuveriteľná potreba niekam odísť. Všetky povinnosti som preto hodila bokom a na niekoľko dní som odišla do Anglicka, kde som si uvedomila jednu vec: na svete je priveľa krásnych miest na to, aby sme žili na zlom mieste, ktoré sa niekedy vytvorí v našej hlave.

#6 Niektoré problémy nie sú tvoje

Po tom, ako sa mi KONEČNE podarilo na niekoľko dní si úplne vypnúť hlavu, som prišla asi na moje najväčšie a pre mňa osobne určite aj najdôležitejšie zistenie nielen tohto roku, ale možno celého môjho života.

Problémy, ktoré nás najviac trápia, veľmi často nie sú naše. Chybou ale je, že často uveríme tomu, že opak je pravdou.

Myslím si, že je nemožné vstrebať túto myšlienku za niekoľko minút, mne to trvalo niekoľko dní. Hlboko som sa ale zamyslela nad vecami, ktoré ma mesiace trápili najviac, a doslova som zamrzla. Toto neboli moje problémy... Boli to problémy iných ľudí. Napriek tomu sa nimi ale nechala pohltiť.

V tej najzákladnejšej a najjednoduchšej rovine si to predstavte nejak takto: nakričal na vás ráno nevrlý kolega? Zrejme sa ráno doma pohádal s partnerkou/manželkou. Prečo by mal byť ich nevysporiadaný partnerský život vaším problémom?

Zamyslite sa týmto spôsobom nad viacerými problémami, ktoré máte. Pri veciach ako financie či zdravie to, samozrejme, neplatí, no budete prekvapení, pri koľkých veciach áno.

#7 Nepodávajte sviniam perly na zlatom podnose

Som si istá, že s týmto názorom sa niektorí ľudia nestotožnia, mne ale taktiež pomohol. Aj v Biblii sa píše: "Kto z vás je bez viny, prvý hoďte na ňu kameňom." Z tohto vzniklo staré známe: "Kto do teba kameňom, ty do neho chlebom", podľa ktorého sa máme odplácať dobrým za zlé.

Môj brat zo žartu často hovorieval: "Kto do teba kameňom, ty doňho ešte väčším." A mne trvalo 32 rokov, kým som pochopila, že v tom je obrovský kus pravdy. Neznamená to, že máme byť pomstychtiví, to vôbec. Vyššie spomínaná karma sa o všetko postará ešte oveľa lepšie, než by sme to spravili my sami.

Ja osobne už ale určite prestávam oplácať zlo dobrom. Prestala ma baviť hra na samosplachovací záchod, ktorý sa spláchne zakaždým, keď si na ňom niekto uľaví len preto, že mi je tých ľudí ľúto. Hádzať perly sviniam, a to ešte k tomu na zlatom podnose, naozaj nič nevyrieši.

#8 Láska existuje, ale...

Láska skutočne existuje. A je krásna. Verím dokonca aj na spriaznené duše. Takisto ale verím tomu, že "iba" láska niekedy nestačí.

Na to, aby vzťah fungoval, je potrebné neustále na ňom pracovať. Každý jeden deň. Pretože vzťah nie je len o láske. "Iba" láska je niekedy málo. Vo vzťahu musí byť prítomné OBROVSKÉ množstvo komunikácie, úprimnosť, vernosť, spoločné záujmy, množstvo spoločných zážitkov, rovnaké plány do budúcnosti, veľmi podobné názory, túžba tráviť čas spolu, snaha robiť toho druhého šťastným... A asi tisícka ďalších vecí.

Inak to nie je vzťah, ale vojna.

#9 Dbajte na svoje mentálne zdravie

Neustále mám pocit, že ak na Slovensku začnete na verejnosti bez servítky hovoriť napríklad o sexe či o nacizme, ľudia sa na vás budú pozerať stále lepšie, ako keď začnete hovoriť o duševnom zdraví. Nedajbože ešte o tom svojom.

Niekedy som nerozumela tomu, prečo nie je hanba mať napríklad chrípku alebo zlomenú ruku, no keď poviete, že máte depresiu alebo úzkosť, mnohí vás okríknu alebo vás dokonca obvinia, že si to len vymýšľate, aby ste na seba upútali pozornosť.

Po tomto roku vám ale môžem povedať, že neexistuje nič dôležitejšie, ako duševné zdravie a neexistuje nič horšie, ako človek, ktorý s ním má problémy, a nerieši ich. Osobne to vnímam tak, že mladšia generácia už o týchto veciach dokáže hovoriť dosť otvorene, problém je skôr u tej staršej, a to predovšetkým u mužov. Toto sa ale musí zmeniť.

Dbajte na svoje mentálne zdravie a pristupujte k nemu ako k tej najdrahšej veci, ktorú vlastníte. Práve na tomto blogu sa aj o ňom dočítate viac. Nech vás trápi čokoľvek, chcem, aby sa toto miesto stalo vaším "safe place".

#10 Vyberajte si svoj okruh

Určite ste už nie raz počuli: "S kým si, taký si." Nikdy som sa nad tým nejak extra nezamýšľala, rok 2022 mi ale ukázal, že je to obrovská pravda. Zlou správou je, že ono dokonca ani nezáleží na tom, koľko s tými hroznými ľuďmi komunikujete. Ak ste s nimi niekoľko hodín denne zatvorený v jednom priestore, či chcete alebo nie, nasajete ich energie.

Začala som sa tiež zamýšľať nad tým, prečo sa tí najúspešnejší a najbohatší ľudia takmer s nikým nestretávajú. Pochopila som. A ak sa zamyslíte, pochopíte aj vy.

Ako sa hovorí: "Inteligentná samota je lepšia ako hlúpa spoločnosť". Dokonca aj môj obrovský vzor, Sigmund Freud, hovoril: "Predtým, než si diagnostikujete depresiu a nízke sebavedomie, uistite sa prosím, či nie ste obkolesení blbcami." Viac slov asi nie je potrebných.

VEĽMI dôkladne si vyberajte svoj okruh ľudí.